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Se brosser les dents c’est important

Se brosser les dents c’est important – Nouvelle mise à jour 2023

Nous sommes un petit groupe de professionnels dentaires passionnés qui écrivons des articles pour le public depuis plus de 10 ans. Notre mission est de fournir des informations précises et à jour sur la santé bucco-dentaire afin que les gens puissent prendre des décisions éclairées concernant leurs soins dentaires.
Nous savons qu’une excellente santé bucco-dentaire est essentielle pour la santé et le bien-être en général, et nous nous engageons à aider nos lecteurs à atteindre et à maintenir des dents et des gencives saines.

Parce qu’il est important que les plus jeunes se brossent les dents, la Mutualité Française et les centres dentaires mutualistes ont préparé une petite vidéo de présentation à destination de vos enfants…

Quelques conseils pour un brossage des dents efficace :

  • Se brosser les dents pendant 3 minutes après chaque repas.
  • Utiliser un dentifrice contenant du fluor.
  • Brosse à dents manuelle ou électrique : pas de préférence.
  • Changer la brosse tous les 3 mois.
  • Pour éviter les caries, veiller à adopter une alimentation équilibrée : limiter les aliments gras, salés et sucrés, boire de l’eau.
  • Consulter son dentiste au minimum 1 fois/an.

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Nous sommes un petit groupe de passionnés qui écrivons des articles dentaires depuis quelques années. Nous croyons qu’une bonne santé bucco-dentaire est la clé d’une vie heureuse et saine. Notre objectif est de fournir des informations précises et à jour sur tous les aspects de la dentisterie afin que nos lecteurs puissent prendre des décisions éclairées concernant leur santé bucco-dentaire.
Nous savons que le choix d’un dentiste ou d’un traitement dentaire peut être écrasant, mais nous espérons que nos articles contribueront à rendre le processus un peu plus facile.
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