La relación entre la salud bucodental y el deporte
[título_original] – Nueva actualización 2023
Somos un pequeño grupo de apasionados profesionales de la odontología que han estado escribiendo artículos para el público durante más de 10 años. Nuestra misión es proporcionar información precisa y actualizada sobre la salud bucal para que las personas puedan tomar decisiones informadas sobre su atención dental.
Sabemos que una excelente salud bucal es esencial para la salud y el bienestar general, y estamos comprometidos a ayudar a nuestros lectores a lograr y mantener dientes y encías saludables.
Existe una relación entre la salud bucodental y el deporte. Una mala salud bucodental puede afectar al rendimiento deportivo. Del mismo modo, algunos malos hábitos deportivos pueden provocar patologías bucodentales como caries o bruxismo. Conocer esta relación nos permite estar más atentos ante cualquier síntoma y poder poner solución de forma rápida. Según el Consejo General de Dentistas, podemos establecer estas conexiones:
¿Cómo afecta el deporte a la salud bucodental?
- El estrés al que están sometidos muchos deportistas puede desencadenar bruxismo, es decir, un trastorno que consiste en apretar los dientes, normalmente de forma involuntaria.
- La práctica inadecuada de algunos deportes aumenta el riesgo de sufrir fracturas en los dientes o en la mandíbula.
- Algunos deportistas abusan de las bebidas energéticas; productos con un alto contenido en azúcares que favorecen la aparición de caries.
- La sequedad bucal que sufren algunos deportistas después de realizar grandes esfuerzos reduce la salivación y aumenta, por tanto, el riesgo de tener caries.
¿Cómo afecta la salud bucodental al rendimiento deportivo?
- El bruxismo provoca contracturas y lesiones musculares en el cuello y la espalda debido a la sobrecarga de los músculos de la mandíbula.
- Una mala colocación de los dientes puede ser la causa de muchos problemas posturales.
- Las infecciones bucodentales pueden desencadenar dolores musculares o tendinitis. Las articulaciones y la musculatura pueden verse afectadas.
Practicar deporte de manera habitual es muy recomendable para nuestra salud. Sin embargo, es importante conocer la relación que existe entre la práctica deportiva y la salud bucodental para incidir en la prevención.
Es recomendable que, si practicas deporte con asiduidad, no descuides tu salud bucodental y visites a tu dentista de forma periódica. En nuestras clínicas ubicadas en Madrid, Toledo, Belmonte de Tajo y Villafranca de los Caballeros contamos con especialistas que te ofrecerán la mejor atención y asesoramiento.
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