Como acabar con la caries dental desde casa
[título_original] – Nueva actualización 2023
Somos un pequeño grupo de apasionados profesionales de la odontología que han estado escribiendo artículos para el público durante más de 10 años. Nuestra misión es proporcionar información precisa y actualizada sobre la salud bucal para que las personas puedan tomar decisiones informadas sobre su atención dental.
Sabemos que una excelente salud bucal es esencial para la salud y el bienestar general, y estamos comprometidos a ayudar a nuestros lectores a lograr y mantener dientes y encías saludables.
Te damos el tip infalible para prevenir la formación de caries dental.
La principal causa por la que un diente puede dar molestia o sensibilidad es por caries, para corregir esta situación se indica obturar o empastar el diente afectado, estos son datos compartidos por la Organización Mundial de la Salud en donde menciona que 3.58 billones de personas alrededor del mundo padecen de caries.
La clave para prevenir la formación de caries es la siguiente ¡atento a esto!
Factor tiempo
Así de sencillo, ¡tiempo! el factor más importante después de cada comida es el lapso de tiempo que pasa después de comer y cepillarte los dientes. Si bien es cierto que los alimentos los deglutimos, pero ¿qué pasa con los restos atrapados entre los espacios dentales?.
Tal vez no lo notas pero te pongo un ejemplo sencillo, una golosina después de masticarla o morderla dependiendo la consistencia, suele quedar atrapada o pegada entre las molares. después de unos minutos si prestas atención ¡Puff! desaparece y no es por arte de magia, esto se lo debemos a las bacterias de la cavidad oral.
Las bacterias para poder degradar los alimentos liberan acido llamado (Acido Láctico) el cual vuelve a la saliva mucho mas ácida. La unidad de medida para evaluar qué tan acida es la saliva es el PH. (Los valores normales son de 6 a 7 ) ¡el punto crítico! para que un diente pierda la batalla y empiece la formación de caries sobre su superficie es cuándo la acides de la saliva llega a un PH de 5.5 en este punto la superficie de los dientes se comienza a desmineralizar.
Combate la caries con este consejo
Ahora bien ya sabemos que el tiempo es clave, pero ¿cuánto tiempo le toma a las bacterias volver la saliva tan àcida como para formar caries? la respuesta es de 15 a 20 minutos. Por esta razón se recomienda cepillar los dientes justo después de cada alimento. Esto contrarresta el efecto del acido liberado por las bacterias y mantiene los niveles normales necesarios para gozar de una buena salud bucal.
Espero esta información te sea de utilidad y si aun tienes dudas haznos saber, estaremos encantados de ayudarte a resolverlas, llama hoy a nuestra oficina ubicada en Monterrey Nuevo León y Matamoros Tamaulipas al +521 8180210074 saludos.
Grupo Endo®
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